ZWIFT ルート完走とバッジ集めのコツ。ながらトレーニングでゲット!

ZWIFTは、バーチャル世界でゲーム感覚で遊べるのも魅力の一つです。

 

ズイフト内でロードバイクやホイールを買ったり、集めたり。レベルを上げたりと。

 

中でも難しいのが“全142個のバッジコンプリート”です。

簡単に貰えるものや、エキストラクレジットと言って、難易度の高いミッションをクリアしないと貰えないバッジもあります。

 

下の画像は私のデータです。

 

 

「エベレストだ!」はご存じエベレスティング。ZWIFT内でエベレスティングを達成すると貰えるバッジです。

 

数の最も多いのは「ルート完走」後に貰えるバッジです。

選択したマップを一周すれば貰えるので、バッジを集めやすいです。

 

ただし、コンプリートするには、128km獲得標高2381mの「The Uber Pretzel」が待ち受けています。

4時間以上ローラーの過酷な試練が待ち受けちます。

 

ただ、バッジのために3時間とかも乗るのはしんどいですよね。

なので、トレーニングついでにルート完走がおすすめです。

 

トレーニングプランの【Active Offseason(アクティブオフシーズン)】は、2~3時間のワークアウトが多いのが特徴。

完遂には3カ月(12週)かかるので、「長距離ルート完走バッジ」を大量獲得できます。

 

ZWIFT ルート完走とバッジ集めのコツ。ながらトレーニングでゲット!

 

やり方は簡単です。まずはルート選び。

3時間ワークアウトの時は、なるべく長いルートを選びます。

 

 

ワールドチョイスをして、ルート選択します。

ルートの詳細が出てくるで、走りたいマップを選びます。

 

 

レ点チェック済みはルート完走しています。つまりバッジを持っています。

なので、チェックしていないルートを選びます。

 

選んだあとは、ワークアウトを選択しルート完走を目指します。

 

では、この【The Mega Pretzel】をやってみます。

 

  • 〇距離111km
  • 〇獲得標高1659m
  • 〇想定時間4時間

 

Active Offseason Endurance 【The Mega Pretzel】長距離ルート完走チャレンジ

 

今回は、100km越えのルートを選択したので、3時間ワークアウト時に行いました。

 

 

右上の空欄になっているのが今回のルートです。

 

 

アップとクールダウンを除き、メインはFTP73%の2時間30分走です。

何も変化が無くただ走っているだけなので、ペダリングやフォームを意識しながら走ると暇つぶしになります。

 

4時間想定なので、ボトル4本用意しました。

 

 

ルート完走するとお知らせがきます。

これでバッジ獲得です。

疲れました。

 

ZWIFT内で長い距離を走る時は、必ず下記のような補給や十分な睡眠をとってから行うようにしましょう。

信号やスピードが緩むか所が少ないので、外より過酷だと思って下さい。

 

 

 

 

ワークアウトで約86km。

残りは、アクティブレストFTP55%で疲労を抜きながらのんびり。残り21kmで終了です。予想通り4時間コースでした。

 

 

バッジを確認すると空欄が埋まっていました。

ズイフト歴1年ですが、残り30個もバッジがあります。

最近集めて無かったのでまた集めたいと思います。

 

Active Offseasonはバッジ集めに向いているトレーニングプランです。

ワークを始める前に完走していないルートを選択してから。ついでにゲットしましょう。

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