昨年の夏から強度を高くしてロードバイクトレーニングにはげんでいます。
一ヶ月で1,200～1,500km位。TSSで600～700程度。
ほぼ毎日ローラー（Zwift）しています。
トレーニングを始めてから悩みがあります。
これだけ運動したのは人生で初めて。当然体はストレスと感じているようで、大人ニキビが増えました。増え方が中学生並みです。
皮膚科に行って、抗生物質や薬を処方してもらいまいましたがほとんど効果がなく諦めかけていましたが、現在は回復に向かっています。
高強度トレーニングで大人ニキビ。「美顔水」でお肌良好
ロングセラーの薬用化粧水。薬局で見かけますよね。レトロな瓶がかわいいアレです。
色々なレビューを見ましたが、効果は半々と言ったところ。
1,000円以下で買えるので、物は試し。
口コミで言われているデメリットが「ニオイがキツイ」です。
確かに昔、おばあちゃんちの化粧台で嗅いだことのあるような刺激臭がします。
慣れると癖になるんですけどね。
コットンにとって患部に塗ったり、贅沢にバシャバシャ使ったりと人によって使い方は様々。
私はティッシュをひたひたにして患部に塗って使用しています。
一番効果があった「美顔水」
皮膚科で処方してもらったゼビアックスローションは全く効果が無く、翌日も赤いニキビのままでしたが、美顔水を使うと幹部の腫れが治まりました。
皮膚科に行ったときに先生に効くと、「人によって効果は様々。ただ正直、処方される薬は効果に疑問がある」とおっしゃっていました。
ストレス性のニキビに「美顔水」が効果があるのか不明ですが、改善に向かっているのは確かです。
ストレスでニキビが増えた方は一度試してみてはいかがでしょうか？値段もお手ごろなので肌に合わなければ止めればいいし。
ロングセラー商品なので大概の薬局でお試しできますので。
40過ぎてから肌に悩むとは考えてもいませんでした。きっと今ケアしてなかったら50代で後悔するはず。おっさんでも美容は大事。やっておこう。
