もうすぐ45歳。
今年は富士ヒルのエントリーをやめて、来年の45歳カテゴリーで頑張る決意をしました。
45歳でゴールド目指します。
時間があるので、最近のトレーニングはユルトレ、いわゆる低強度トレーニングのゼッツーをがんばっています。
ゼッツーについては以下の記事。
低強度トレーニングをはじめました。心拍数の領域をZ2内で走る『ゼッツー』最近のトレンドです。僕のは最大心拍数の70%で2～3時間程度走ります。 ズイフターツイートを「低強度」でピックアップしてみると[…]
パワトレから解放されたのを機に新たなスポーツをはじめる事にしました。
スケボーです。
子どもがはじめたので、一緒にやってみる事にしました。
【45歳からの挑戦】スケボーはじめました。オーリーチャレンジ【初日】
面白そうだけど、ぶっちゃけ続く気がしない。
とりあえず子どものスケボーを借りました。
基本のプッシュとチックタックを2時間ほど練習。
少しだけ怖かったけど、光ゲンジ世代です。なつかしのローラースケートを思い出しながら・・・競技は違いますが、意外とスムーズに出来ました。
チックタックは、まだまだぎこちないですけど。
オーリーに挑戦
初日からオーリーはさすがに無謀かと思いましたが、前日にYouTubeを繰り返し見ていたので試してみました。
@kuri_kuri_san 45歳スケボーを始めました！ #スケボー #40代から #挑戦 #オーリー ♬ オリジナル楽曲 – くりさん
ひたすら3時間位練習しました。
軽トラの荷台につかまったり、その場でジャンプしたり何度も繰り返し間隔をつかみます。
ローバイクに乗っていたおかげで、母指球でテールの中心をたたくのは意外とうまくできました。
すり上げ動作は、初めての経験。体も硬いし大苦戦。
ビビって重心が後ろになってしまいジャンプ動作ができません。
怖さと戦いながら意識的に前にします。重心が真ん中なったので板が徐々に上がるようになってきました。
10回に1回位、高さはありませんがなんとか飛べるようになった気がします。
ヤバ楽しい！！
マイデッキをポチっちゃいました。
CHOCOLATE コンプリートデッキ 購入
スケボーに関しては何も分かりません。
なので、とりあえず人気のメーカーをピックアップしました。
自分調べですが、一番人気は、ＧIRL（ガール）と言うブランド。で、その姉妹ブランドがCHOCOLATE（チョコレート）。
この2択で家族で多数決。
子どもには、ＧIRLのトイレっぽいロゴは受けが悪かったようです。
なのでCHOCOLATEに決定しました。
コンプリートデッキと言って、完成品のスケボーです。
初心者＆おっさんなので続くか分からないのが、コンプリートデッキ購入理由です。
それでもメーカーが欲しいって事で探しました。
S3STORE（エススリーストア）さんで扱っているボードがネットで最安だったので購入決定。他のコンプリートも安かった。
ポイントがついって実質7,000円で購入できました。激安。
【おすすめ】40代からでも問題なし
毎日のように自転車で鍛えているのに、全身筋肉痛になりました。
何度か転んで手を付いた衝撃で肩も痛いし。
オーリーってジャンプを繰り返すので、30分もやると全身汗だくです。ダイエット向きな運動です。
それでも、無理って感じはしなくて、40代からでも問題なく出来るスポーツだなと。
ただ、転ぶ可能性もあるので、怪我対策だけは必要かもしれません。
この1年半、ロードバイクにどっぷりハマっていたので、まさかの展開です。
マイデッキも届いたので、ちょっとした段差くらい飛べるように頑張るぞ。
