- 2022年1月14日
【キッズバイク購入】TREK Precaliber 20 優等生【価格・性能・メンテンナンス】
子ども用の自転車を購入しました。 キッズバイクは、長女と一緒に遊びたかったのですが、ピアノが欲しいと […]
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本日もレスト週のため軽めのメニューです。 アクティブオフシーズン最終週の「Endurance」です。 […]
昨日から安静時心拍数が上がっています。 僕は、朝起きてすぐの安静時心拍数を測っていますが、いつもより […]
Active Offseason7週目、ギア指定のワークアウト「Cadence Into Over- […]
・距離も乗れるようになったし、脱初心者はどんなトレーニングが向いているのか知りたい。 ・パワートレー […]
30歳後半から痩せなくなりました。 昔は太る事なんて一生無いと思っていました。 20代 […]
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