- 2021年6月23日
- 2021年7月27日
【Apple Watch】ロードバイクガチ勢が選ぶべき【スマートウォッチ】
はじめに、ガチ勢でも使えると言っても、 パワートレーニング等のデータ取集には向いていません。 &nb […]
記事一覧
- 2021年6月22日
- 2021年7月27日
ZWIFT 【Active Offseason】3時間のエンデュランス走。強度高めのLSD。
ビンディングペダルを変えたので、様子を見ながらトレーニング。 のはずでしたが、ペダリン […]
- 2021年6月22日
- 2021年7月2日
【ビンディングペダル交換】ルックからシマノへ【比較・初心者はどっち？】
先日、ビンディングペダルが壊れました。 新しいペダル「シマノPD-R8000アルテグラ」が届きました […]
- 2021年6月21日
- 2022年3月28日
【大和の湯】刺青・タトゥーOK。近場にキャンプ場・公園も【家族で温泉】
今日は、ロードバイクのトレーニングはお休みです。 疲れはそんなに無かったのですが、筋肉疲労がある感じ […]
- 2021年6月20日
- 2021年7月27日
ZWIFT 「Dutch Diesel Cycling Endurance Ride（C）」集団は速かった。
今日は100km以上のんびりLSD予定でしたが、ZWIFTでエンデュランス系のグループライドがあった […]
- 2021年6月18日
ZWIFT 【Active Offseason】2時間40分テンポ走【Endurance】
「週末かぁ」思うとテンションが上がります。 そう言えば、小学生の頃は土曜日も学校だった […]
- 2021年6月18日
- 2021年6月18日
【Gold Standard ホエイ プロテイン】ライド・トレーニングの回復
プロテインについてです。 現在、毎日欠かさず飲んでいますが、飲む前はこんなふうに思って […]
- 2021年6月17日
- 2021年6月18日
【ZWIFT】夜トレ「タバタ式トレーニング 」キツイ！これむり―。
忘れたけど、楽しい夢を見ていたらアップルウォッチに起こされた。 夢に戻りたいけどトレーニングしなきゃ […]