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ロードバイク

初めてのロードバイクレースに参加。おっさんドキドキがとまりません。

眠れるかなぁ。   明日は、「そでがうらサマーサイクルロードフェスタ」のエンデューロ・ロー […]

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ロードバイクでダイエット

「ロードバイクと体幹ダイエット」1ヵ月経過。-4.5kgに成功したよ。

ロードバイクと体幹トレーニングでダイエットをはじめて1ヵ月が経過しました。   順調に成果 […]

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ロードバイク

ロードバイクを購入した「タキサイクル印西牧の原モア店」おすすめですよ~。

ロードバイクの納車が10月なので、毎日が待ち遠しい日々が続いています。   購入したロード […]

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ロードバイク

2台目のロードバイクは専門店で購入。量販店から変えた理由。

ついに先日2台目のロードバイクを購入しました。納車は10月予定とまだまだ先なんですけどね。 &nbs […]

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ロードバイク

ロードバイクの異音「キーキー音」まさかのアイツが原因だったお話。

半年ほど前からクランク付近で「キーキー」とぺダリングに合わせて音がなるようになりました。 ならない時 […]

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ロードバイク

トレックの『Émonda SL 5 Disc』を衝動買い(発注)しちゃいました。

ロ、ロードバイク衝動買いしてしまいました。 トレックの2020年モデルÉmonda SL 5 Dis […]

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おすすめ自転車アクセサリー

リアライト選びに迷ったら『キャットアイ OMNI 3 AUTO』がおすすめ

こんにちは、くりはんです。   本日は、初心者におすすめのロードバイク用テールライト、 & […]

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おすすめ自転車アクセサリー

KASK「ヴァレグロ」ロードヘルメットは、初心者におすすめ。おしゃれメット!

ロードバイク初心者にとってヘルメットの選び方はとっても難しいですよね。   棒自転車屋さん […]

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ロードバイクでダイエット

ロードバイクと体幹トレーニングでダイエット!40代でも痩せてやる。

40代ってマジで痩せませんよね。 食事制限で一時的に痩せるんですが、結局ストレス食いで元に戻ります。 […]

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ロードバイク

RaphaGTシューズがラチェット破損で脱げない!リペア対応が神だったお話。

120kmのポタリングに行ってきたんですが、ゲリラ豪雨に巻き込まれ、パンクもするしアンラッキーなライ […]

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くりはん

くりはん

40歳からロードバイクを始め、肉体改造、美容にも取り組んでいます。自転車で1日330km、プランク連続15分、60kg→50kg減量達成。シミ取り、育毛など40代の悩みに立ち向かい若返りを目指します。

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