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「Zwift」の検索結果104件
Zwift
- 2022年3月29日
【低強度トレーニング】3月の走行距離2,000km。疲労無しで順調です。
スケボーで腰を痛めました。 オーリーのすり足動作が原因。年にはかてません。 2日くらい休めば治りそう […]
- 2022年2月7日
- 2022年2月15日
【Build Me Up】二週目は4つのワークアウト「ケイデンス指定に慣れろ」
Zwiftで、FTPの向上が期待できるトレーニングメニュー「Build Me Up」の二週目。 Z３ […]
- 2022年1月28日
【Build Me Up】一週目は4つのワークアウト「意外ときつかった」
5ヶ月ぶりに【Build Me Up】を再開させました。 独自のトレーニングでもいいかなと思ったんで […]
- 2022年1月26日
【TREK Marlin 7】マウンテンバイク購入。入門用でもめちゃ遊べます。
先日、マウンテンバイクを購入しました。 TREKのMarlin 7です。 10万円の入門向けハードテ […]